Garmin Vivosmart HR+ monitor aktywności – recenzja

Gdy około rok temu Garmin wypuścił swój pierwszy monitor aktywności (opaskę) z możliwością optycznego pomiaru tętna, bardzo chciałem przetestować jak ten sprzęt działa. Jakieś cztery miesiące temu wszedłem w posiadanie nowszej wersji tego urządzenia z wbudowanym modułem GPS – Garmin Vivosmart HR+. Po tym jak używałem tego urządzenia przez ostatnie cztery miesiące, mam wyrobione zdanie […]

Biegaczowi zimą zawsze śnieg w oczy…

Nie mam bynajmniej zamiaru wylewać swoich żali na naszą aurę, ale taka właśnie konstatacja przyszła mi do głowy podczas wczorajszego długiego wybiegania. W czasie dwuipółgodzinnego biegu minąłem pewnie kilkudziesięciu biegaczy – wszyscy mieli na głowach zimowe czapki i wszyscy mrużyli oczy przed padającym śniegiem. W pewnym momencie zacząłem się nawet zastanawiać, czy może to ze […]

Salomon X-Scream fluo M – recenzja butów na miejskie nawierzchnie

W ostatni weekend przeglądałem ofertę moich ulubionych sklepów biegowych i zauważyłem 50% obniżki na buty Salomona X-Scream fluo M na Sklepbiegowy.com. Nie myślcie, że tracę dużo czasu szukając butów, wystarczy że wpisuję mój numer buta (31cm) i nawet w największych sklepach dostaję najwyżej kilka wyników… Tak, czy inaczej, po uzyskaniu dodatkowych 10% rabatu, zdecydowałem się […]

Buty biegowe ze śrubami – poradnik

Przyszła zima! Jeśli myśleliście o tym jak dalej biegać w nadchodzących śniegach bez ciągłych poślizgów przy każdym kroku, możecie wybrać kilka możliwych rozwiązań: 1) możecie kupić drogie, zimowe specjalistyczne buty z kolcami, takie jak np. Salomon Spikecross: 2) możecie używać różnych nakładek z kolcami, takich jak Yaktrax: 3) albo możecie wziąć swoje stare buty i […]

Buty do biegania – część 2. – kupujemy buty

To druga część posta dotyczącego wybierania i kupowania butów do biegania. Pierwszą część możesz przeczytać tutaj. W tej części opowiem o tym jak ja kupuję moje buty oraz o tym co powinno się rozważyć podczas kupna butów, żeby później być zadowolonym ze swojego wyboru. Dobra, idziemy kupować buty biegowe! Kupujących można podzielić na dwie podstawowe […]

Buty do biegania – część 1. – co warto o nich wiedzieć

Jeśli zdecydowałeś(aś) się zacząć biegać i postanowiłeś(aś) kupić swoje pierwsze buty do biegania, to czyha na Ciebie przynajmniej kilka pułapek, które warto ominąć, żeby nie zrobić krzywdy, ani swoim nogom, ani portfelowi. W tym celu należy zapoznać się z budową butów biegowych, a także dowiedzieć się w jaki sposób najlepiej dobrać but do własnej stopy. […]